|
На основании данных о состоянии
здоровья и физического развития все учащиеся распределяются на три
физкультурные группы:
Основную. Дети без отклонения в состоянии здоровья или с
незначительными отклонениями, при достаточном физическом развитии. В нее
входят здоровые дети и дети с плохим аппетитом, гипертрофией, миндалин 1-2
степени, аденоидами 2 степени, близорукостью до 3Д. Физическая нагрузка –
занятия по учебным программам, участие в соревнованиях, занятие в секциях.
Подготовительную. Дети с недостатками физического развития и слабо
физически подготовленные, с незначительными отклонениями в состоянии
здоровья. Сюда относятся часто болеющие дети, дети с близорукостью 3-4Д,
аденоидами 3 степени, хроническими тонзиллитами, бронхитами, ожирением,
дискинезией желчевыводящих путей, детренированные дети. Физическая нагрузка –
занятия по учебным программам с отсрочкой сдачи нормативов и участия в
соревнованиях.
Специальную. Учащиеся имеют отклонения в состоянии здоровья
постоянного или временного характера, требующие ограничения физических
нагрузок. Значительные отклонения в состоянии здоровья. Физическая нагрузка –
занятия по специальным учебным программам, освобождение от сдачи норм.
В свою очередь специальная группа
делится на подгруппы "А" и "Б". Внутригрупповое распределение
на сильную "А" и слабую "Б" подгруппы осуществляет врач.
В подгруппу "А" рекомендуется относить детей с отклонениями,
не оказывающими существенного влияния на состояние здоровья, а также временно
отнесенных в СМГ до полного восстановления после перенесенного заболевания
или травмы. В подгруппу "Б" рекомендуется относить детей с
необратимыми патологическими изменениями, с часто обостряющимися хроническими
заболеваниями, с аномалией развития двигательного аппарата.
Для подгруппы "А"
физические нагрузки постепенно возрастают. Двигательные занятия рекомендуется
проводить при частоте пульса 120-130 в минуту в начале года и довести
интенсивность физических нагрузок до пульса 140-150 в минуту в основной части
занятия к концу года. Для подгруппы
"Б" двигательные занятия проводятся при частоте пульса не более
120-130 в минуту в течение всего учебного года. Четко очерченных границ
распределения детей на подгруппы не существует, что дает право инструктору
физкультуры и врачу решать данный вопрос строго индивидуально, исходя, прежде
всего, как из уровня физической подготовленности, так и функционального
состояния. Наличие болезней у ребенка не повод освобождения от занятий
физкультурой. Но чтобы занятия приносили пользу ребенок должен попасть в соответствующую
группу.
|